personal training

30 min alkukartoituksessa pääset laatimaan valmentajan kanssa tavoitteellisen suunnitelman kohti tavoitteitasi. 

Viikoittainen ohjattu liikkuminen on jo suuri harppaus kohti tavoitteita ja niiden saavuttamista.

Kolme treeniä sisältävä kokeilupakettimme auttaa sinut alkuun turvallisen ja kannustavan liikunnan pariin. Tästä on hyvä lähteä liikkeelle!

Niille, jotka uskaltavat heittäytyä kohti unelmiansa ja huippukuntoa. Antaudu PT-tiimimme ohjaukseen ja anna tulosten näkyä!

Maltillisella kahdella treenillä kuukaudessa saat valmentajan seurannan ja tuen panostaen kuitenkin omatoimisiin harjoituksiin.

Räätälöidyllä harjoitusohjelmalla takaamme kehityksesi oli tavoitteesi mikä tahansa.